Drum alsof je een ons weegt…
Drum alsof je ons weegt?!? Ja! Als je uit je hoofd komt en in je onderste chakra’s belandt, dan weegt alles veel minder zwaar!
Hoe doe je dat dan? Dat ga ik je in deze workshop leren met daarbij de drum of djembe als hulp- en toetsmiddel. Ik laat je “thuiskomen” in je onderste chakra’s en laat je spelen met wat er gebeurt als je weer naar je hoofd gaat, maar ook hoe je met anderen connectie kan maken zonder jezelf te “verliezen”.
Dit is niet zomaar een workshop: dit is een workshop die jou iedere dag weer kan helpen om te functioneren in de maatschappij en de daarbij behorende uitdagingen!
en dan wil ik je het volgende nog even schetsen:
Je gaat zitten. Niet hoog in je borst, niet in je hoofd, maar laag — diep in je bekken.
Alsof je lichaam een zucht slaakt en zegt: ah, daar ben je weer.
De eerste slag op de drum komt niet uit je handen, maar uit je onderste chakra’s. Uit dat oeroude gebied waar ritme woont, waar weten geen woorden nodig heeft.
Je zakt. Letterlijk. In je bekken.
Je gewicht wordt zwaarder, maar jij wordt lichter.
Elke slag herinnert je eraan: alles heeft een frequentie.
De drum. De ruimte. Je adem. Jij.
Langzaam begin je je eigen frequentie te voelen. Niet iets wat je bedenkt, maar iets wat zich toont. Het tempo dat klopt met jouw binnenwereld. Soms rauw, soms zacht, soms onverwacht stil. En hoe meer je speelt, hoe vertrouwder het ritme wordt — alsof je een taal herleert die je ooit vloeiend sprak.
Je schouders laten los, zonder dat je ze opdracht geeft.
Je rug verzacht.
Je billen dragen je eindelijk echt.
Zelfs je enkels doen mee, klein maar trouw, alsof ze zeggen: we staan hier samen in.
Wat deze avond je brengt:
Spieren die jarenlang op scherp stonden, krijgen toestemming om te rusten.
Niet omdat het moet, maar omdat het veilig voelt.
En dan gebeurt het:
Je bent niet meer bezig met drummen.
De drum drumt jou.
Je bent afgestemd. In resonantie.
Op jezelf.
Dit is geen oefening.
Dit is geen techniek.
Dit is thuiskomen in jezelf —
via ritme, via trilling,
via dat diepe, rustige weten in je bekken dat zegt:
Ik ben hier. En dat is genoeg. 🥁
– In deze workshop leer je diep in jezelf te komen met behulp van de drum om djembe.
– Deze workshop is geen drumcirkel
– Deze workshop biedt geen drumtechniek of muziekleer
Ook middels drum of djembe Thuis komen?
De een-op-een sessie is € 25:00 en wordt in onze praktijkruimte op de tweede verdieping gegeven. De groepssessies worden op de agenda vermeld
Boek je sessie door ons contactformulier in te vullen of neem telefonisch contact op.